terça-feira, 30 de junho de 2015

Projeto 2017 – Maratona aos 60 anos de idade

Amigos, depois de muito tempo afastado... eu voltei! Agora para dizer que após 4 anos de muita dor no calcanhar do pé direito estou curado, ou pelo menos sem dor. Tentei de tudo... Desde promessa a diversos santos, água benta e loções feitas por pessoas religiosas a tratamento com Ondas Magnéticas, fisioterapia e etc..., mas o que realmente me curou entendo ter sido o Dr. José Carlos S. Souto (médico em Porto Alegre) (http://professoradolfo.blogspot.com.br/2012/12/entrevista-com-jose-carlos-souto.html) que com o seu regime low carb conseguiu fazer com que minha inflamação que já era considerada por muitos médicos como crônica se fosse em 40 dias aproximadamente. Este médico foi o único que viu em meus olhos a vontade de correr e me disse taxativamente “Você vai voltar a correr e melhor do que antes!” Bem, não sei se isso será uma verdade, mas posso garantir que eu voltei e estou muito a vontade e motivado...
No ano de 2015 já corri diversas provas. A primeira foi no dia 05/04 – Santos Run com apenas 8Km (na verdade tinha apenas  7,54Km) e meu tempo oficial foi de 43min e 46s. Ainda temeroso quanto à possibilidade de voltar a sentir dor meus treinos não era feito de maneira ideal e quase sempre eram curtos e lentos. Entretanto, posso dizer que foi uma prova boa e eu me senti muito bem durante todo o percurso sem dor alguma. A segunda prova feita esse ano foi no dia 17/05 – 10Km Tribuna FM. Essa prova é uma grande festa e eu por morar na cidade não deixo de participar de forma alguma. Fiz essa prova inclusive nos anos em que estava machucado. Mas, esse ano a história foi outra... Estava bem, apesar de não estar devidamente preparado. Não senti dor alguma e curti muito a distância e a corrida em si. Wilma minha esposa e meus cunhados Claudio e Sandra foram me apoiar. Terminamos comemorando no Bar da Goiás com bolinhos de bacalhau e cerveja gelada. A moçada da 4Corredores – Associação também compareceu a prova e ao final fizemos uma grande farra e muitas fotos que podem ser vistas em nosso site www.4corredores.com.br na página “Fotos”. Meu tempo foi de 59min e 34s. Minha meta era cumprir essa prova sem dor e se possível fazê-la em menos de 1 hora e eu consegui as duas coisas. Minha terceira prova nesse ano foi realizada em 24/05 – 1ª Etapa do Campeonato Santista de Pedestrianismo. Mais uma vez participando desse campeonato fiz essa prova no tempo de 59min e 17s e vale lembrar mais uma vez que minha participação foi sem dor alguma e meu desempenho foi considerado por mim excelente uma vez que ainda não tenho total confiança em minha recuperação. Depois de passar muito tempo sentindo dores fica em minha cabeça a sensação que ela voltará a qualquer momento. Penso que ainda vai demorar um pouco para eu ganhar a confiança que preciso para poder começar a treinar com maior intensidade e força.
Apesar disso tudo, coloquei em minha cabeça que já que não sinto dores preciso imediatamente retomar meus sonhos e um deles, o principal, é correr uma Maratona! Sendo assim decidi que nesse segundo semestre vou correr uma Meia Maratona (Praia Grande) e que no ano de 2016 além das habituais corridas de 10Km incluindo o campeonato santista vou fazer uma Meia Maratona no primeiro semestre e outra no segundo. Em 2017, vou com certeza correr minha primeira e talvez única Maratona. Quero dar essa prova de presente para mim mesmo! Nesse ano estarei me aposentando e completando 60 anos e vou fazer dessa data algo histórico, algo que fique em minha mente por muitos anos e que eu possa contar aos meus netos (que ainda virão)! Ainda não decidi onde será e nem que mês do ano farei, mas a princípio será no segundo semestre de 2017, tipo de setembro a novembro e de preferência em algum lugar onde eu possa ir com a Wilma e passear muito. Sugestões? Talvez França? Talvez Grécia? Talvez Alemanha? Ou quem sabe Argentina? Chile? Não sei... no Brasil não será isso é uma certeza! Atualmente estou convencendo meu primo Dinho a embarcar nessa comigo. Por enquanto consegui apenas que ele corresse a Meia de PG agora em setembro. Estou tentando convencer os amigos Roberto e Fossa a fazer conosco e já passei até a planilha de julho para eles...

Vou estar de volta por aqui mais vezes para contar para vcs como está indo meu treinamento e espero com isso fazer com que outras pessoas saibam que é preciso acreditar e desistir é algo que jamais deve estar em nosso consciente! Sonhar é algo que faz com que sigamos sempre em frente e nos faz superar dificuldades, sendo assim que bom que eu voltei a sonhar! E vou realizar! Aguardem...





                                       
Abraços
Marildo Nascimento